1. Germes
Como muitos patógenos costumam viver dentro da unha, roer unhas pode inserir esses germes no seu organismo através da sua boca. Além disso, um roedor de unhas compulsivo, costuma roer também a pele e a cutícula em volta dos dedos, gerando ferimentos. Esses ferimentos estão suscetíveis a infecções e também podem ser uma porta de entrada de germes, micróbios e vírus no organismo.
2. DTM
Outro problema muito importante agravado pelo hábito de roer unhas é a Disfunção Temporomandibular(DTM). A sobrecarga imposta à Articulação Temporomandibular e musculatura da face durante esse hábito promove danos e agrava os sintomas da DTM.
3. Cáries
O desgaste do esmalte dentário causado pelo hábito de roer unhas compromete a estrutura dental. Diminui a resistência dos dentes além de provocar prejuízos estéticos.
4. Estética
Unhas bem feitas são sinônimo de higiene, saúde e de, especialmente no caso das mulheres, beleza. Mãos com unhas ruídas deixam uma má impressão e sugerem desleixo e nervosismo. Numa entrevista de emprego ou na hora em que se quer causar boa impressão, o ato pode atrapalhar. Além disso, o roer unhas constante pode resultar em deformidade e até destruição definitiva das unhas. “Se houver um dano grande na matriz da unha, ela pode não se recuperar mais, mesmo que o indivíduo pare de roê-las”, explica a dermatologista Alba Maria Claussen Trindade, do Hospital Alemão Oswaldo Cruz.
5. Limitações físicas
Um roedor de unhas compulsivo pode ter o uso das mãos restringido por causa dos estragos ocasionados às unhas e pontas dos dedos. Algumas pessoas sentem dificuldade de digitar, escrever, tocar instrumentos de corda, fazer alguns trabalhos manuais como desatar nós ou costurar.
6. Problemas no organismo
O simples roer unhas não irá causar problemas estomacais, entretanto, pode acontecer de pedaços da unha serem engolidos pelo indivíduo gerando uma série de complicações no estômago e intestino.
7. Problemas emocionais
O hábito de roer unhas muitas vezes está relacionado a ansiedade, tensão, nervosismo, insegurança e desajustes emocionais, alguns teóricos relacionam o ato em crianças a um “distúrbio evolutivo relacionado com a fase oral do desenvolvimento psicológico“. A incidência é maior dos 4 aos 18 anos talvez porque o indivíduo experimenta várias situações emocionalmente intensas nessa fase do desenvolvimento, especialmente durante a adolescência.
8. O hábito
Sim, todos sabemos as consequencias negativas e os prejuízos que uma unha ruída pode nos trazer, mas ninguém pensa sobre o próprio ato em si de roer unhas. Quando estamos numa entrevista de emprego, tentando conquistar alguém, fazendo uma apresentação ou querendo impressionar, o ato de colocar a mão na boca é incômodo e pode gerar uma má impressão, além de chamar a atenção para a mão que possivelmente estará com um aspecto negativo por já estar com as unhas ruídas.
Sendo um hábito, o gesto muitas vezes é involuntário e só percebemos quando já o fizemos. Esperamos que as informações sobre os danos que ele causa pode fazê-lo mudar de atitude.
Boa reportagem!
Aproveito o ensejo para parabenizar a Equipe da Clínica Simone Carrara pela apresentação do site, pelas reportagens, entrevistas, etc…
Ficamos felizes de ler comentários assim, Francisca!
É bom saber que fazemos diferença para alguém com nosso blog, essa é a intenção. 🙂
Estamos abertos a sugestões de assuntos que lhe causem dúvidas ou que despertem a sua curiosidade.
Obrigada!
Equipe Simone Carrara
Gostei das dicas; pois sou um roedor de unhas compulsivo. Obrigado pela dica.
Que bom que as dicas foram úteis, ronaldo!
Agora é começar a mudar esse hábito, certo?
Obrigada pelo seu comentário. 🙂
Equipe Simone Carrara
eu tinha isso tbm de ficar roendo as unahate que eu fui ao medico e ele me falou que era por causa do nervosismo ai fui esquecendode ficar roendo as unhas e pareimais sempre quando eu fico muito nervoso ento roer elas
Olá . Tenho 10 anos e sempre roi unha . Hoje mesmo , vi na televisão uma reportagem sobre esse terrível hábito de roer unha . E agora estava postando em um blog meu e de uma amiga , sobre esse assunto e tentei pesquisar um pouco mais para expor um pouco mais de informações na postagem e foi aí que o seu site entrou na história . Muito obrigada pelas informações aí postadas , hoje elas me ajudaram muito ! Beijos , grata .
Nós que agradecemos, Beatriz!
É sempre bom saber que fomos úteis de alguma maneira.
Depois nos envie o link da sua postagem 🙂
Grande abraço e sucesso!
[…] Não masque chiclete, não morda a tampa da caneta e muito menos roa unhas, que por si só já traz uma série de outras complicações como já publicamos aqui. […]
Olá. Tenho uma filha com 7 anos e ela roe muito as unhas. Tenho conversado com ela e explico os danos que roer as unhas pode causar, mas não tem surtido efeito e fico muito preocupada porque sei que este hábito traz riscos para a saúde. Li junto com ela estas informações e agradeço porque minha filha disse que vai mudar à partir de agora. Espero com sinceridade que isto realmente aconteça!
Um Abraço. Obrigada.
Obrigada por nos contar que fizemos a diferença, Marcia!
Para ajudá-la ainda mais, temos algumas dicas quanto ao seu problema:
O ideal não é que você chame muito a atenção da criança para fazer com que ela pare de roer unhas como é comum acontecer. Os pais geralmente usam as expressões: “tire a mão da boca”, “pare de roer a unha”, etc.. O ideal é que você desvie a atenção da sua filha e faça ela tirar a mão da boca de uma maneira indireta, fazendo ela usar a mão para outra coisa como pegar um objeto para você, por exemplo. No seu caso, que tem uma menina, pintar as unhas dela pode ser uma boa estratégia também, já que meninas geralmente são vaidosas. É bom ainda que as unhas da criança estejam sempre bem cortadas e limpas e que você continue mostrando os danos que o hábito pode causar, manter o diálogo é um bom caminho.
Esperamos ajudá-la em outras ocasiões.
Abraços.
Equipe Simone Carrara
Bom,eu realmente não consigo parar de roer unhas,e isso é muito complicado pra mim até mesmo pelo fato de que eu toco alguns instrumentos(principalmente os de corda),e eu não aguento mais roer,não vejo solução de parar com isso,mas vou tentar parar de novo!
tenho 08 anos e adoro roer unhas, mas com essas dicas aprendi que faz mal para a saúde e por isso vou parar de roer unhas.
beijos .
Gostei muito pois,ajudou meu filho que tem 10 anos e roe unha
Que bom que ajudamos, Sonia.
Essa é a intenção! 🙂
Equipe Clínica.
Gostaria de saber os danos as pessoas que mastigam e depois engolem as unhas…..desde jah muito obrigado pelas informações …..
Oi Filipe, roer unhas é um hábito que prejudica muito o organismo, ainda que você não engula as unhas. Segundo a gastroenterologista e hepatologista Mônica Viana, pessoas que possuem o hábito de onicofagia, popularmente conhecido como “roer unhas” pode trazer danos como esofagite infecciosa, gastrite, enterocolite por infecção de microrganismos, verminoses, diverticulite ou até mesmo apendicite pelos fragmentos de unha não digeridos. Nomes difíceis, certo? Mas são problemas que podemos evitar cuidando um pouco mais de nós mesmos.
Cuide-se e muito obrigada pelo comentário.
Equipe Clínica
eu parei de roer as unhas a 5 meses,mas tenho uma pergunta e nao consigo achar em lugar nenhum a pergunta é roer as unhas causa o que na higiene bucal?
Oii, agradeço muito pela sua ajuda, tenho 12 anos e eu sempre roi unha, desde pequenininha e nao conseguia pararde roer unhas de jeito nenhum, mas depois de ler sua postagem e pesquisar mais sobre os danos, estou conseguindo parar, obrigao mesmo 😉
OI MEU NOME E DORINHA EU ROU UNHA A MIUTO TENPO QUE EU PARAR MAS NAO CONSIGO SERA QUE VOCE PODIA MA AJUDA
ADOREI AS DICAS
Dorinha,
Normalmente o hábito de roer unha está associado a crises de ansiedade e de autoestima. O mal hábito tem cura. Há desde soluções mais simples, como o uso de esmaltes, até mais trabalhosos que vão além de cuidados estéticos. Aqui vão algumas sugestões que podem te ajudar:
– Mantenha as unhas curtas e lixadas.
– Faça as unhas semanalmente (unhas sempre feitas é um grande incentivo para parar de roer).
– Tente passar um esmalte com gosto ruim na unha.
– Extravase a ansiedade (pratique exercícios físicos e atividades relaxantes regularmente).
Eu tenho o Hábito de roer as unhas mas simplesmente,Não é a Unha , não temos uma pele normal Nas mãos pés corpo Perna?Então no dedão da Mão ali e roô a carninha e sai a pelezinha isso pode prejudicar igualmente como a Unha?
Cadu,
Pode. Roer a unha ou a “pelezinha” ou cutícula acentuam/prejudicam a Disfunção da ATM. Tente parar com esse hábito, ok?